Aujourd’hui, le geste du jour que nous vous proposons est de se rapprocher de la nature.
La nature est autour de nous, elle fait partie intégrante de notre environnement, même en ville, et pourtant nous ne prenons pas toujours le temps de la « voir » vraiment, de l’observer. La nature toutefois a cette tendance à nous faire du bien, elle peut être apaisante et nous apporter une sérénité qui nous manque. Elle est également source de vie, et d’une force incroyable qui peut nous inspirer.
Ce que nous vous proposons alors pour ce jour est de tenter de renouer avec elle. Posez-vous un instant, et accordez-vous un moment d’harmonie avec la nature. Regardez-la, contemplez ses couleurs, ses lumières. Touchez-la, ressentez la douceur de la feuille, les piquants de la tige, les grains de sable dans vos mains, les brins d’herbes sous vos pieds… Sentez-la, cette odeur de terre mouillée ou cette odeur iodée de la mer, cette odeur de verdure, même en pleine ville… Ressentez-en la pleine présence, ressentez-en la force et la bienveillance.
Qu’avez-vous ressenti en vous accordant ce petit moment avec la nature ? Un peu de sérénité ? Un peu de force revivifiée ? Si vous souhaitez partager votre expérience ici, je les recevrai avec plaisir.
Donc ensemble, pour ce jour, rapprochons-nous de la nature.
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